« Vous avez-dit Recadrage ? »
EPC • 24 mars 2020
La relation singulière qui s’installe dans le temps de la thérapie entre le patient et son thérapeute est le lieu où la mise en pratique du recadrage peut s’établir et offrir de nouvelles perspectives évolutives au patient.
#Ecole de Psychologie Clinique #LeRecadrage
Le recadrage se veut essentiellement une tentative originale et féconde de changer notre perception. Lorsque nous observons d’un peu plus près la véritable cause de nos souffrances, nous nous rendons compte que ce ne sont pas tant les évènements, les circonstances ou les situations qui nous font réellement souffrir et nous posent problème, mais souvent la Perception que nous en avons.
Le problème réside dans cette tendance inconsciente à oublier que nous possédons la capacité de changer notre perception des « choses ». Nous regardons « dehors », la Vie à travers des filtres, (les croyances et programmes héritées de notre passé), et c’est ainsi que nous créons notre Perception. Il est important de se souvenir que nous avons toujours la possibilité de « choisir », si oui ou non nous voulons changer ces filtres, et ainsi notre perception. C’est l’essentiel de notre liberté.
L’art du recadrage, c’est l’art de changer le point de vue que nous entretenons sur quelque chose, de la même façon que nous « recadrons » une photographie en choisissant ce sur quoi nous voulons focaliser notre attention.
L’art du recadrage nous amène de la sorte à lâcher les croyances et opinions limitantes que nous avons forgées pour pouvoir nous ouvrir à une meilleure appréhension de notre réalité et une nouvelle compréhension de nous-mêmes.
La psychologie de l’enfant est une spécialisation qui s’adresse aussi bien aux thérapeutes qu’aux parents et éducateurs. Elle a pour but de comprendre le développement psychologique des enfants, d’identifier les facteurs qui influencent leur croissance émotionnelle et cognitive, et d’accompagner les enfants à surmonter les difficultés qu’ils rencontrent. Cette discipline joue un rôle essentiel dans le soutien au développement harmonieux des jeunes individus, afin qu’ils puissent déployer leur potentiel et construire un Moi solide.
La psychotraumatologie est une spécialisation en psychologie clinique qui se concentre sur l’étude, le traitement et la compréhension des effets des traumatismes psychiques sur les individus. Ce domaine est essentiel pour les thérapeutes qui travaillent avec des patients confrontés à des états de détresse intense, souvent liés à des événements traumatiques ou à des périodes de crise dans leur vie.
La psychogénéalogie est une approche thérapeutique qui s’intéresse aux relations entre les individus et leur histoire familiale, particulièrement aux liens et aux héritages émotionnels transmis d’une génération à l’autre. Elle repose sur l’idée que certaines difficultés et schémas comportementaux peuvent être en partie influencés par des événements marquants ou des traumatismes vécus par nos ancêtres.
Des études récentes révèlent que l'excès de sucre peut avoir des effets néfastes sur le cerveau, provoquant des inflammations chroniques et modifiant notre psychisme
Pour Carl Gustav Jung, les rêves ne sont pas de simples fantasmes nocturnes, mais des fenêtres sur l'inconscient, un monde vaste et complexe qui contient la sagesse et la créativité de l'humanité. L'analyse des rêves, selon Jung, est un outil puissant pour explorer cet inconscient et mieux se comprendre.
Sigmund Freud et Carl Gustav Jung sont deux des figures les plus importantes de l'histoire de la psychanalyse. Ils ont tous deux apporté des contributions majeures à la compréhension de l'esprit humain, mais leurs approches étaient très différentes.
Avez-vous déjà remarqué que vous êtes plus performant à certains moments de la journée ? Ou que vous avez du mal à vous endormir ou à vous réveiller à certains moments ? Si oui, c'est peut-être à cause de votre horloge interne.
Voici un article qui liste les qualités humaines, les compétences et tout ce qui fait le savoir-vivre, le savoir-être pour devenir un bon thérapeute en psychologie clinique:
Voici un article qui permet de se faire une idée des métiers que l'on peut exercer après avoir été formé en psychologie clinique, certains métiers demanderont des spécialisation et dans cette liste non exhaustive il y aura forcément un métier qui sera fait pour vous :
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